الكركم
الكركم


٧ استخدامات علاجية مذهلة للكركم ..أبرزها : السكري 

هدى النجار

الجمعة، 18 يونيو 2021 - 12:32 م

 

«الكركم» هو أحد أنواع التوابل الذي يتميز بفوائده الصحية العديدة، ويتم استخدامه لعلاج العديد من الأمراض، وخاصة الأمراض الجلدية المعدية، حيث كان يستخدم قديما في الطب لعلاج العديد من الأمراض. 

 

وكشفت عدد من الدراسات الحديثة، عن إمكانية استخدام الكركم كعلاج صحي طبيعي وذلك لما له من فوائد عديدة، بما في ذلك الحماية من جلطات الدم ومرض السكري. 


ويشتهر الكركم في جميع أنحاء العالم، بسبب لونه البرتقالي الفاتح بشكل أساسي، ولكنه أيضا أحد أقوى التوابل في الحماية من الأمراض، وذلك وفقا لما ذكره خبير التغذية الدكتور، جوش قائلاً: «الكركم هو أحد أهم العناصر الغذائية في العالم، سواء كنا نتحدث عن المسحوق أو الخلاصة أو الحبوب».

 

وفي السطور التالية نستعرض ٧ استخدامات علاجية للكركم، ومنها:


١- يساعد الكركم في الحماية من جلطات الدم، حيث يعمل على تقليل خطر تراكم الصفائح الدموية.

٢- يساعد الكركم على الحماية من ارتفاع نسبة السكر في الدم، والتي يمكن أن تؤدي إلى تلف الأعصاب.

٣- يعتبر الكركم مضادات للالتهابات والأكسدة الطبيعية.

٤- يحد من أعراض الصدفية والأكزيما.
٥- يقلل الكركم من ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم.

٦- يعد الكركم مسكن طبيعي للألم، بطريقة مشابهة للباراسيتامول.

٧- يخفف الكركم من أعراض إلتهاب المفاصل الحاد.

 

اقرأ أيضا||أطعمة يحذر تناولها مع الكريز..أبرزها البقوليات

الكلمات الدالة

مشاركه الخبر :

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 

 
 
 

مشاركة