الثلاثاء، 06 يوليه 2021 - 11:02 ص

في ظل الموجة الحرة التي تشهدها البلاد، فمن الطبيعي أن تكون النظارة الشمسية من أساسيات يومك لتسهيل الرؤية وللحفاظ على عينك وبشرتك من الأضرار المختلف التي قد تسبب لك أضرار خطيرة. 

وفي هذا الصدد نقدم أبرز النصائح اختيار نظارتك الشمسية لتفادي الإصابة بأضرار العين بحسب موقع «American academy of ophthalmology»: 

أولا: أختار النظارة التي تحمل علامة بأنها تحجب أشعة الشمس  فوق بنفسجية بنسبة 100%. 

ثانيا: كلما زادت التغطية النظارة الشمسية لوجهك، كلما قل الضرر الذي تلحقه أشعة الشمس بعينك، حيث ينصح بشراء نظارات كبيرة الحجم أو نظارات ملفوفة، لأنها تساعد على تقليل الأشعة فوق البنفسجية التي تدخل العين. 

ثالثا: برغم من أن العدسات السوداء والبني هي المفضلة للبعض، ولكنها لا تحمي العين بشكل أفضل، فيفضل شراء النظارات ذات العدسات الفاتحة. 

رابعا: ابتعد عن شراء النظرات المستقطبة، لأنها تعمل على حجب أشعة الشمس، ولكن لا تحمي من أشعة الشمس الضارة «فوق بنفسجية». 

اقرأ ايضا||«طقطقة العظام» .. نوع مساج يسبب الشلل احذر منه