الثلاثاء، 13 يوليه 2021 - 12:05 م

أكدت الدكتورة منى عبد المطلب، استشاري الباطنة والتغذية العلاجية، أن الجزر مفتاح "مذهل" لصحة الإنسان، موضحة أنه يحمي من السكتات الدماغية والسرطان.
 
وأوضحت "عبد المطلب" خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح" المُذاع على "إكسترا نيوز" ، اليوم الثلاثاء، أن الجزر يحتوى على فيتامين "أ" ما يجعله قادرا على حماية الجسم من الفيروسات وعلى رأسهم "كورونا".

وأضافت استشاري الباطنة والتغذية العلاجية،، أن الجزر لا يرفع من مستوى السكر فى الدم، مما يعد مفيدا لمرضي السكري، حيث أن مستوى النشويات به قليل جدا.

وتابعت الدكتورة منى عبد المطلب،أن الجزر يقوي النظر بالعين، حيث أنه يحتوي على مواد مفيدة جدا للشبكية الخاصة بنا وتزويد الجسم بفيتامين ألف.

وأشارت إلى أن الجزر يحتوى على مضادات الأكسدة، التى نحتاجها يوميا، لافتة إلى أنها تقي الجسم من الضغط والسكر وتصلب الشرايين ، كما أنه يقي من السكتات الدماغية والسرطان ونضارة البشرة للسيدات والفتيات.

وأوضحت فوائد الجزر على النحو التالي:
- مغذي للغاية.
- يحسن صحة العين.
- يعزز المناعة.
- يقاوم للسرطان.
- يسيطر على السكر.
- يحسن صحة الجلد.
- يعزز صحة القلب.
- يحمي الكبد.