الشيكولا البيضاء‎‎
الشيكولا البيضاء‎‎


تنظم السكر وتنقص الوزن.. دراسة تكشف فوائد تناول الشيكولاتة البيضاء‎‎

هدى النجار

الإثنين، 19 يوليه 2021 - 01:13 ص

 

كشفت دراسة حديثة، قام بها عدد من الباحثين التابعين لجامعة هارفارد الأميركية، ونشرت في اتحاد الجمعيات الأميركية البيولوجية عن وجود فوائد عديدة للشوكولاتة البيضاء.

 

 

وأجرى الباحثون الدراسة على 19 امرأة من منطقة القوقاز ممن تجاوزن سن الـ40، حيث قام الباحثون بدراسة تأثير استهلاك كمية محددة من الشوكولاتة البيضاء في إطار زمني محدد.

 

وأثبتت الدراسة، أن تناول الشوكولاتة البيضاء في الصباح يؤدي لانخفاض نسبة الجلوكوز، وينظم السكر في الدم، ويساهم في إنقاص الوزن.

 

 

ونصح الباحثون بضرورة تناول الشوكولاتة البيضاء في الصباح، حيث تؤثر على حرق الدهون، لذلك طلبوا من الأشخاص الحرص على تناولها صباحاً.

الكلمات الدالة

مشاركه الخبر :

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 

 
 
 

مشاركة