![صورة أرشيفية](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20210720133120724.jpg)
صورة أرشيفية
استشاري أمراض القلب: الإفراط في تناول اللحوم يؤدي لضعف المناعة| فيديو
الثلاثاء، 20 يوليه 2021 - 01:31 م
قال الدكتور أيمن أبو المجد، أستاذ أمراض القلب، إن عيد الأضحى المبارك لا يكتمل إلا بعد تناول اللحمة وسط التجمع الأسري، مشيرًا إلى أن الأنواع المختلفة من طبخ اللحوم بها نسبة مرتفعة من الدهون، والإفراط في تناول اللحوم، يؤدي إلى تساقط الشعر وشحوب البشرة، وضعف المناعة.
إقرأ أيضًا| إذا كنت لا تفضل اللحوم.. إليك أسهل طريقة لإعداد دجاج الكانتون الصيني
وأضاف «أبو المجد»، خلال لقائة ، ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على فضائية «إكسترا نيوز»، اليوم الثلاثاء، أنه لابد من الاعتدال في تناول هذه اللحوم مع الاستمتاع بلحوم الأضاحي، وشدد على عدم تناول المخلل أو أي أملاح لمرضى الضغط.
وتابع: «يتناول أغلب الأشخاص خلال الأعياد وخاصة عيد الأضحى، كميات كبيرة من اللحوم، ورغم توزيع هذه الكمية على الوجبات والأيام، إلا أنها قد تؤثر بالسلب وتسبب العديد من المشكلات الصحية الخطيرة، مشيرًا الى أن اللحوم تتمتع بنسب هائلة من البروتين الهام للطاقة، إلا أن هضم اللحوم يستغرق وقتًا طويلًا، مما يجعل الجسم يشعر بالنعاس والتعب بسرعة، ويؤدي إلى تأخر استجابة الدماغ وزيادة التركيز، وذلك على عكس الكربوهيدرات التي تعطي للجسم دفعة فورية من الطاقة.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![القاهرة الإخبارية: الجالية العربية مؤثرة في معادلة الأصوات الانتخابية بمانشستر](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704231942665.jpg)
![فواز جرجس: سياسات المحافظين في بريطانيا لم تستثمر في القطاع العام](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704231552930.jpg)
![محافظ السويس: الصحة والتعليم وبناء الإنسان على رأس الأولويات الفترة المقبلة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704231257400.jpg)
![محافظ السويس: الصحة والتعليم وبناء الإنسان على رأس أولويات العمل](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704221501189.jpg)
![نتنياهو لبايدن: إسرائيل لن تنهي الحرب في غزة إلا بعد تحقيق جميع أهدافها](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704221221493.jpg)
![بن جفير يرفض إغلاق السجن المؤقت سديه تيمان المخصص لمعتقلي غزة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704221018477.jpg)
![الحكومة الإسرائيلية تخطط لبناء 5300 وحدة استيطانية بالضفة الغربية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704220719554.jpg)
![مقتل ضابط بجيش الاحتلال في هجوم على الجبهة الشمالية مع لبنان](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704220406445.jpg)
![الحكومة تزف بشرى سارة للمواطنين بشأن انقطاع الكهرباء](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704210601215.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240627160008308.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230313135302223.jpg)
![](https://images.akhbarelyom.com/UP/20231105181050243.gif)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230609125004009.jpg)