السبت، 04 سبتمبر 2021 - 07:25 م

في دراسة اجريت على ألفين شخص، توصل العلماء بأن تناول الملح بكثرة يزيد من خطر الاصابة بجلطة في المخ، خصوصا لكبار السن.
وتوصلت الدراسة إلى انه كلما زادت نسبة الصوديوم في الجسم زادت نسبة الاصابة بجلطات المخ.
وقالت حنا جاردنر الباحثة بكلية الطب في جامعة ميامي التي قادت الدراسة: ان تناول الصوديوم بنسبة عالية كان منتشرا ارتبط بزيادة خطر الإصابة بالجلطات بالأضافة إلى انه ذاد ايضا معدل الاصابة بأمراض الأوعية الدموية.
وتوصي جمعية القلب الأميركية بتناول ما لا يزيد على 1500 ملليجرام من الصوديوم يوميا، ويفضل تقليل الملح في الطعام بشكل تدريجي.