الأحد، 05 سبتمبر 2021 - 11:55 ص

تعد وصفة سلطة الأفوكادو بالمكرونة والخضار من قائمة أكلات الدايت اللذيذة والشهية، وسهلة التحضير ويمكن لأصحاب الرجيم  طهيها بصفة مستمرة وتقدم بجانب وجبة الغداء .

المكونات ..

- الأفوكادو
- الباستا 
- الطماطم الكرزية 
- جبن البارميزان
- عصير الليمون 
- زيت الزيتون 
- ملح 
- بودرة الثوم 
- خس 
- توست 

طريقة التحضير
اخلطي الباستا مع الطماطم والخس والأفوكادو في طبق ثم أضيفي عصير الليمون والملح وبودرة الثوم والتوست المحمص وقلبي.

وزعي جبن البارميزان على وجه الطبق وقدميها.

اقرأ أيضا |الخبراء: لا تأكل هذه الأطعمة مطبوخة!