الإثنين، 06 سبتمبر 2021 - 02:14 م

الملل.. هو شعور يصيب الجميع فى أوقات معينة يسبب الإنزعاج وصعوبة ممارسة الحياة اليومية ويحدث ذلك بسبب الروتين اليومي من خلال القيام بنفس النشاطات والمهام يومياً مما يشعر الشخث بالإحباط واليأس.

 وتقدم «بوابة أخبار اليوم» بعض النصائح السريعة التى تساعدك على كسر الروتين اليومي والتخلص من الملل .