صورة أرشيفية
صورة أرشيفية


الناظر يقدم 10 نصائح لتجنب الإصابة بالموجة الرابعة من كورونا

ريم الزاهد

الثلاثاء، 07 سبتمبر 2021 - 05:54 م

بدأت الموجة الرابعة من فيروس كورونا كوفيد ١٩ المستجد، وانتشرت بقوة وأصبحت تصيب الأطفال والكبار أيضا بالإضافة إلى متحوراتها الجديدة، ولهذا بدأ الأطباء بالتحذير من القادم حيث ييدأ فصل الخريف بعد أيام قليلة وهو أكثر توقيت لنشاط الفيروسات بشكل عام. 


ومن جانبه حذر الدكتور هاني الناظر أخصائي الجلدية من خلال منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" ، من الموجة الرابعة لفيروس كورونا، قائلا :" ان الموجة الرابعة لكورونا بدأت بشكل مبكر عن موعدها نتيجة عدم حرصنا على الاجراءات الاحترازية بشكل واضح جدا خلال الفترة الماضية مضيفا ان الوضع اصبح مقلق خلال الفترة القادمة". 

وأضاف الناظر:" ونظرة لعدد الحالات طبقا لبيانات وزارة الصحة العام الماضي في نفس التوقيت سبتمبر ٢٠٢٠ كان ١٤٥ وأمس كان ٣١٨ أي أصبح اكثر من ضعف العدد وهذا ناقوس خطر جدا خاصة ونحن على اعتاب الخريف الذي  يبدأ  باذن الله ٢١ سبتمبر وعلميا الفيروس مثله مثل كل الفيروسات سوف يزداد نشاطه أكثر وتكثر خلال فترة الخريف ولهذا أصبح علينا أخد الموضوع بمنتهي الجدية وعدم التهاون نهائيا .

وفى نفس السياق قدم الناظر بعض النصائح وكانت كالاتى : 


 - اهمية ارتداء الكمامة خاصة وسط أي تجمعات.

 - لابد أن نحافظ علي التباعد والتهوية الجيدة جدا في وسائل المواصلات والمكاتب والمحال.

 - عدم مصافحة الٱخرين أو تقبيلهم.

 - عدم تناول الطعام مع ٱخرين في الأطباق ولا نتبادل أدوات الشرب والطعام.

 - لا داعي لتناول أي أكلات أو مشروبات مكشوفة في الشارع.

 - يجب غسل اليدين والوجه بالماء والصابون عند العودة للمنزل.

 - الحرص على تناول اللقاح المتوافر وجميع اللقاحات فعالة.

 - الإكثار من شرب المياه وعصائر الليمون والبرتقال والجزر والرمان.

 - تناول طبق سلطة متكامل يوميا مضاف إليه قطع من سمك التونة.

 - ممارسة المشي في الأماكن المفتوحة بعيدا عن الزحام نصف ساعة على الأقل يوم بعد يوم.
 


الكلمات الدالة

 

 

 
 
 
 
 
 
 

مشاركة