الشد العضلي
الشد العضلي


إنفوجراف| 5 نصائح لتجنب حدوث الشد العضلي

الخميس، 09 سبتمبر 2021 - 01:14 م

 

 

من وقت لآخر يتعرض البعض لحالة « شد عضلي» تتسبب في بعض الآلام، والتي كثيرا ما يكون سببها غير معلوم للشخص.

وتوجد بعض الأسباب التي تؤدي إلى الشد العضلي التي بمعرفتها يمكن تجاوز هذا الأمر، كما توجد بعض النصائح التي تساعد في تخفيف هذه الحالة، ونوضح ذلك من خلال الإنفوجراف التالي:

الكلمات الدالة

مشاركه الخبر :

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 

 
 
 

مشاركة