صورة موضوعية
5 خطوات بسيطة لحماية قلبك.. فيديو
إبراهيم حسين-
إسراء كارم
الخميس، 30 سبتمبر 2021 - 04:11 م
يرغب كل الناس أن تكون صحتهم جيدة بقدر الإمكان، من خلال الاهتمام بالتغذية وممارسة الرياضة باختلاف أنواعها، خصوصًا وأن هذه الأمور تؤثر على القلب.
وأفادت وزارة الصحة أن هناك بعض الخطوات التي تساعد على تحسين صحة القلب، منها الالتزام بنظام غذائي صحي، والعمل على إنزال الوزن الزائد، مع تقليل تناول الوجبات التي التحتوي على الكثير من الدهون والسكر والملح.
ونوضح باقي الخطوات من خلال الفيديوجراف التالي:
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
أحمد عبد العزيز يعتذر لـ صاحب واقعة عزاء شيرين سيف النصر| فيديو
التوقيت الصيفي.. صيد الحشرات وراء اختراعه ما القصة؟ | فيديو
نشرة في دقيقة | محمد الشناوي يدخل قائمة الأهلي أمام مازيمبي .. فيديو
فيديوجراف| «حق النقض»..قصة أول «فيتو» في التاريخ
شديد الحرارة.. الأرصاد تُحذر من طقس اليوم
أسامة السعيد: العمل الصحفي يواجه تحديات تفرضها طبيعة التطور التكنولوجي |فيديو
مصطفى عبده: هدفنا استغلال الـ"نيوميديا" لصناعة محتوى جاذب للجمهور |فيديو
فيديوجراف | ما لا تعرفه عن حق الفيتو بمجلس الأمن
وداعًا صديق العمر.. صلاح السعدني وعادل إمام أشهر صداقات الوسط الفني| فيديو