الخميس، 04 نوفمبر 2021 - 07:41 م

مع دخول موسم الشتاء وانخفاض درجات الحرارة يعاني الكثير من المشاكل الصحية وخاصة نزلات البرد.

وبحسب مجلة فرويندين الألمانية المتخصصة فإن هناك العديد من الأطعمة الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين سي، وهذا ما سيكشف عنه الانفوجراف التالي: