الأحد، 07 نوفمبر 2021 - 10:32 م

قالت الدكتورة ماري جرجس، دكتوراة فى الصحة النفسية من  جامعة ليدز بإنجلترا، إنه لكى نربي طفل سوي ولدية الاتزان النفسي لابد وأن أتصف بهذه الصفات اولاً ، مشيرة إلى أن الأم لابد من أن يكون لديها اتزان انفعالي ونسبة من الصحة النفسية لكى يكون الإبن ناجح في حياته النفسية أو يتصف بالصحة النفسية. 
  
وأضافت جرجس ، خلال لقائها مع الاعلامية شاهيناز جاويش ، ببرنامج "العيادة" المذاع على قناة " الحياة " اليوم الأحد ، أنه حين يكون الطفل فى بطن الأم تتسم ببعض العادات الخاطئة بدون معرفتها بتأثير تلك العادات على طفلها وعلى صحته النفسية مثل العصبية الزائدة بعد التمرينات التى تؤديها يومياً لعادات خاطئة دون قصد منها أو تعطي لنفسها  فترة من الراحلة لعمل "رفريش" لنفسها وحياتها كي تستطيع أن تتصف بالاتزان الانفعالى ويعود على طفلها بالايجاب .

وتابعت :" بعض الأعراض التي تشعر بها الأم مثل المغص والآلام فى البطن والصداع نتيجة العصبية الزائدة أو الانفعالات المتكررة منها على ابسط الأشياء والتي تدخل بسببها تحت الضغط الكبير فلابد وأن تتسم الأم بالهدوء التام والثبات الانفعالى خاصة عند التعامل مع ابنها بسماع الموسيقي الهادئة او تمارين النفس أو ممارسة بعض الهوايات التي تخرج الطاقة السلبية او تذهب إلى الجيم .  

إقرأ أيضاً .. مدرب منتخب الكاراتيه: اللاعبون واجهوا ضغوطًا كبيرة وجيانا اتظلمت| فيديو