جمال شعبان
بالفيديو.. جمال شعبان: «المشى» يؤدي إلى زيادة هرمون السعادة
الإثنين، 15 نوفمبر 2021 - 07:34 م
قال الدكتور جمال شعبان، رئيس مجلس أمناء مصر للصحة والتنمية المستدامة، وعميد معهد القلب السابق، إن ممارسة رياضة السير على القدمين تؤدي إلى زيادة هرمون السعادة، ولذلك الرياضيين لديهم مزاج عن الأشخاص الطبيعيين، مشيرًا إلى أن عرق السوس يرفع الضغط ويؤدي إلى قرحة في المعدة.
وتابع "شعبان"، خلال حواره ببرنامج "العيادة"، المذاع على فضائية "الحياة"، مساء الاثنين، أن الكركديه لا يؤثر على الضغط على الإطلاق، معقبًا: "مريض الضغط عليه أن يغير نمط حياته من خلال الطعام والحركة، والذهاب إلى الطبيب لتفصيل العلاج المناسب".
وأضاف أن هناك ضرورة للتفتيش على الضغط، لأن إهماله سيؤدي إلى التأثير على الكلى أو القلب، معقبًا: "احترام الضغط عشان يحترمك، واحترم الوزن الزيادة والكرش، وتخلص من السجائر".
أقرا ايضا الأسنان المائلة والرقبة الطويلة.. أغرب 5 علامات لجمال المرأة في العالم
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
طقس حار ورطوبة مرتفعة.. الأرصاد تعلن تفاصيل الأجواء خلال الأيام المقبلة
الجيش الأمريكي: إسقاط مسيرتين إيرانيتين هددتا الملاحة في مضيق هرمز
زعيم كوريا الشمالية يأمر بزيادة إنتاج الصواريخ 2.5 مرة خلال 5 سنوات
مسيرة انتحارية تحلق في محيط محطة تشرنوبل النووية شمال العاصمة الأوكرانية
إعلام فلسطيني: 10 شهداء بغارات للاحتلال على قطاع غزة خلال 24 ساعة
"البث الإسرائيلية": مقتل 18 عسكريا في جنوب لبنان منذ إعلان وقف إطلاق النار
الأرصاد: انخفاض مؤقت في درجات الحرارة وشبورة صباحية اليوم
«حكاية بطل» توثق بطولات الشهيد العقيد أركان حرب حازم إبراهيم حامد
مواقيت الصلاة اليوم الأحد 7 يونيو 2026 في القاهرة والمحافظات









