الحميات الغذائية
انفوجراف| 5 أطعمة تساعدك على إنقاص الوزن بالسعرات الحرارية السلبية
إسراء كارم-
سيد عبدالله
الأربعاء، 19 يناير 2022 - 01:28 م
يلجأ بعض متبعي الحميات الغذائية إلى إتباع نظام يعتمد على السعرات الحرارية السلبية، وذلك عن طريق أطعمة تستهلك طاقة أكثر للهضم من الكمية التي يتم تناولها.
وبحسب موقع «onlymyhealth»، هذه الأطعمة تُعد مصدرًا غنيًا بالألياف والمياه ولها مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض أيضًا، ونستعرضها من خلال «الإنفوجراف» التالي:
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
إنفوجراف| 9 دول صوتت ضد منح فلسطين عضوية الأمم المتحدة
إنفوجراف| ننشر أسعار الذهب في مستهل تعاملات الجمعة 10 مايو
حالة الطقس المتوقعة غدًا السبت 11 مايو 2024 | إنفوجراف
أبرز تصريحات رئيس الوزراء خلال مؤتمر صحفي مع نظيره الأردني| إنفوجراف
إنفوجراف| تراجع أسعار الذهب محلياً خلال التعاملات الصباحية
متطلبات الأمان الحيوي في المزارع السمكية| إنفوجراف
إنفوجراف| ننشر أسعار الذهب في مستهل تعاملات الأربعاء 8 مايو
إنفوجراف| مدينة رفح الفلسطينية
إنفوجراف| أسعار الذهب اليوم الإثنين 6 مايو 2024