![صورة أرشيفية](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20220311213342989.jpg)
صورة أرشيفية
6 فوائد أساسية للتفكير بإيجابية
الجمعة، 11 مارس 2022 - 09:33 م
من الصعب أن يفكر الإنسان بإيجابية في ظل الأحداث السلبية التي قد يتعرض لها بشكل يومي، ولكن ظهر مجموعة من الباحثين العالمين يشيرون بأن هناك ٦ فوائد أساسية يقدمها التفكير بإيجابية للإنسان وذلك على الصعيد المهني والنفسي والجسماني أيضا.
ووجدت دراسة أجرتها كلية هارفارد للصحة العامة أن الأشخاص الذين يميلون إلى النظر إلى الجانب المشرق يعانون من مشاكل قلبية أقل، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، لديهم أيضًا نسب أقل من الكوليسترول.
وفي دراسة استقصائية منفصلة لما يقرب من 1000 رجل وامرأة في منتصف العمر، أولئك الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من التفاؤل لديهم مستويات أقل من الدهون الثلاثية، أو دهون أقل في الدم.
وأشارت الدراسة أيضا بأن التفكير بإيجابية يقوي المناعة وأفادت دراسة أجريت في جامعة كونكورديا، أن المتفائلين ينتجون كميات أقل من الكورتيزول، ومن المعروف بأن هرمون الكورتيزول هو هرمون التوتر.
اقرأ أيضا: التعليم: «حل المشكلات» إحدي المهارات الحياتية في النظام الجديد
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![حكاية أثر | تمثال نس آمون إبت.. رمز الإخلاص والتفاني في خدمة آمون رع](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240616110437700.jpg)
![احتفالات العيد في الدول غير الإسلامية.. تقاليد مستمرة وتواصل مع الهوية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240616105059278.jpg)
![أتريب.. مدينة مصرية عريقة ومسقط رأس العباقرة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240616101050547.jpg)
![حظك اليوم | برج الجوزاء 16 يونيو.. حسن إدارة أموالك لتحقيق الاستقرار المالي](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240616000526130.jpg)
![حظك اليوم| برج الحمل 16 يونيو ..هناك فرصة لتحسين دخلك](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240616000206884.jpg)
![حظك اليوم| برج الميزان 16 يونيو.. الأمور العاطفية قد تكون متقلبة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240615235818415.jpg)
![حظك اليوم | برج القوس الأحد 16 يونيو.. انتبه إلى إشارات جسدك وعقلك](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240615234918389.jpg)
![حظك اليوم| برج الجدي الأحد 16 يونيو.. ركز على الإنجاز والعمل الجاد](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240615234620752.jpg)
![حظك اليوم| برج الحمل الأحد 16 يونيو.. ركز على إنشاء تحالفات استراتيجية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240615232437647.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240601000844582.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240517214926797.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240514162522815.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)