الأربعاء، 16 مارس 2022 - 12:17 م

الأغذية الصحية لا تكفي وحدها لتجنب الكثير من الأمراض، ويجب أن يرافقها نظام صحي متكامل لتناول الغذاء، والنظام الغذائي المثالي والمتكامل يجب أن يتضمن بعض الشروط المهمة.

هذا ما سوف نوضحه في الإنفوجراف التالي