صورة أرشيفية
عبادة وعافية.. الصيام يعالج الاكتئاب
راوية عبدالباري
الخميس، 07 أبريل 2022 - 03:59 م
يعني الاكتئاب عدوان الشخص تجاه نفسه وشعوره برغبة فى عقاب النفس مع فقد الاهتمامات واليأس والضيق، وفقد التركيز وعدم الرؤية المبهجة للحياة، والاكتئاب يتوجب العقاب للنفس ولذلك فإنه عندما يصوم صاحب هذا الشعور فى رمضان فإنه يكفر عن إحساسه بالذنب الداخلى ويشعر بالراحة، ليصبح الصيام نوعا من العلاج وفرصة للشفاء.
كما أن الشخص المكتئب عادة ما يكون نرجسيا يركز على نفسه ومشاعره، وشهر رمضان فرصة للشعور بالآخرين وهذا يشعر المكتئب بأنه ليس وحده وأنه مشارك فى فريضة وكفرد فى جماعة وليس معزولا.
إقرأ أيضاً | 3 مخاطر يسببها الصراخ على الطفل.. أبرزها الاكتئاب
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
لتوازن الأمعاء.. 5 خطوات صغيرة لحياة صحية
هل يؤثر شرب الحليب على التهاب المفاصل؟ الحقائق والتحذيرات
أصوات تصدر من الجسم تدل على أمراض مزمنة.. دراسة توضح
أصوات تصدر من الجسم تدل على أمراض مزمنة.. دراسة توضح
من حرارة النهار لبرودة الليل.. نصائح لحماية الأطفال من تقلبات الجو
هذه العلامات تنذر بسرطان المثانة
قبل شم النسيم.. جمال شعبان يحذر هؤلاء من تناول الفسيخ والرنجة
تمرين يتحول إلى تريند.. خسارة الوزن في 20 دقيقة
للوقاية من الشيخوخة.. 7 نصائح لا غنى عنها