الثلاثاء، 12 أبريل 2022 - 04:48 م

تقدم « بوابة أخبار اليوم » طوال شهر رمضان المبارك ، حلقات من برنامج « نور في رمضان » مع الكابتن نور خطاب أخصائى اللياقة البدنية والتغذية.

ويمكن متابعة حلقة اليوم بعنوان "  الوقت المناسب للتمارين الرياضية في شهر رمضان " من خلال الفيديو التالي:

إقرأ ايضا : نور في رمضان | فوائد وأضرار الصيام المتقطع .. فيديو