الخميس، 21 أبريل 2022 - 05:07 م

يحرص أغلب الأشخاص على شرب مختلف المشروبات أثناء تناول الإفطار في شهر رمضان، لكن هناك بعض المشروبات التي يُنصح بتجنبها خلال إفطار رمضان حتى لا تضر بالصحة.

يُفضل كثير من الأشخاص تناول المشروبات الغازية مع الإفطار، وهو أمر خاطئ، حيث أن المشروبات الغازية ضارة بالصحة وتُسبب مشكلات في الهضم والشعور بالامتلاء، كما أنها تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات، وبالتالي تسبب زيادة الوزن وما يعقبه من مشكلات صحية عديدة.