السبت، 09 يوليه 2022 - 01:27 ص

حذر الدكتور مجدي نزيه  استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، من الافراط في تناول اللحوم بقدر أكبر من  125 جرام خلال اليوم الواحد.

وأوضح نزيه خلال مداخلة هاتفية بقناة المحور،:"  تناول اللحم غير مربوط بوجبة الإفطار أو الغداء بشرط عدم تجاوز الحد المسموح".

وأضاف:" العادات المصرية  الخاطئة تكمن في تناول اللحم بأكثر من ثلاث مرات يوميا وهو أمر يؤثر بالسلب على كفاءة الجهاز الهضمي.

أقرا ايضا  |          في عيد الأضحى| أسهل طريقة لإعداد برياني باللحم الضاني في المنزل