الخميس، 21 يوليه 2022 - 12:09 م

حددت وزارة الصحة والسكان عددًا من المحاذير فيما يتعلق بتغذية مصابي كورونا، ولفتت الصحة إلى أن هناك عادات غذائية يجب تجنبها أثناء العزل المنزلي.

وحددت هذه العادات في منشورات توعية ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لمتابعة حالات العزل المنزلي لمرضى كورونا، وتضمنت محاذير تغذية مصابي العزل المنزلي عدة بنود؛ الحذر من استهلاك الملح والأطعمة الغنية بالصوديوم مثل صلصة الصويا والمخللات والأجبان عالية الملح لأنها تؤدي إلى مشاكل صحية عديدة.

فضلا عن تجنب الوجبات السريعة والمقلية لاحتوائها على دهون مضرة بالصحة، وعدم تناول السكريات والحلويات والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية ويمكن استبدالها بالفواكه الطازجة.

ويفضل الابتعاد عن الأطعمة المصنعة لأنها تحتوي على إضافات مثل السكر والملح ومواد حافظة تضر بمناعة جسمك.

إقرأ أيضا: لجنة وزارة الصحة تعاين موقع إنشاء أول مجمع طبي متكامل للصحة النفسية بالبحيرة