الإثنين، 08 أغسطس 2022 - 11:16 ص

يعاني الكثير من الأشخاص من التهاب الجيوب الأنفية الحاد أو المزمن ويبحثون دائمًا عن أفضل علاجات منزلية لتخفيف كل هذا الألم والانزعاج.

يعد اختيار العلاجات المنزلية لعلاج المشكلات المتعلقة بالجيوب الأنفية طريقة  ممتازة يجب اتباعها، خاصةً عندما لا ترغبين في تناول  المضادات الحيوية ومضادات الالتهابات وعقاقير الحساسية التي يصفها الأطباء.

خل التفاح يعالج الجيوب الأنفية بشكل طبيعي، كما أنه علاج فعال للاحتقان وأعراض الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية. 

خل التفاح والعسل لهما خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على قتل البكتيريا المسببة لعدوى الجيوب الأنفية. فقط حضري شاي بسيطًا بالخل أو بخار الخل لعلاج الجيوب الأنفية. 

يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا مما يجعله علاجًا ممتازًا لعدوى الجيوب الأنفية.

المكونات: 
- 1 كوب ماء ساخن
- 1 ملعقة كبيرة خل التفاح الخام  
- 2 ملعقة صغيرة عسل خام
- رشة من مسحوق القرفة

الطريقة:

يُمزج الماء الساخن مع خل التفاح في كوب، أضفِ كمية وفيرة من مسحوق القرفة والعسل الخام، تخلط معا لتندمج وترشفة دافئة. 

- حمام البخار بخل التفاح :
المكونات:
- نصف كوب ماء
- نصف كوب خل التفاح العضوي
- 5 قطرات من زيت الكافور
- منشفة
- مقلاة

الطريقة:

خذي كمية متساوية من خل التفاح والماء في قدر.

سخني الخليط لمدة 3 إلى 5 دقائق.

أضفِ بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس، فهو يساعد على فتح الاحتقان وعلاج الالتهاب.

استنشق البخار ببطء عبر أنفك مع إغلاق عينيك وفمكِ.

عندما يرتفع البخار، فإنه يحمل قطرات من البخار إلى الجيوب الأنفية لتخفيف الاحتقان.

زيت الأوكالبتوس هو زيت ممتاز يمكن أن يساعد في علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد.

كرر الإجراء بقدر ما تريدين.