الأربعاء، 10 أغسطس 2022 - 09:37 م

لبداية يوم جميل ..سعيد..ملئ بالتفائل-استيقظ وأنت مبتسم..اغمض عينيك قليلاً وامسح كل المشاعر..المواقف..الأحداث التي مررت بها في اليوم السابق..امسح الأفكار السلبية جميعا التي 
عكرت صفو مزاجك..واجمع نفسك بنفسك..لملم شتات ذاتك...
تعلم أن تكون قائد نفسك واضبطها ..واضبط مشاعرك وسيطر علي ذاتك وابسط قواك العقلية عليها..
اليوم يوم جديد..فلا تبنيه علي يوم سابق ملئ بالطاقة السلبية..فكر معي للحظة..هل هناك شئ يستدعي أو يستحق أن تعكر مزاجك..يومك..ساعاتك.. ..أيامك.. لأجله؟! الجواب المؤكد...لا.
أنت ملك نفسك وتملك زمام أمورك بيدك..فخالقك خلقك وحدك ولم يخلق أحداً معك حين ولادتك...فناصيتك بيده.
استيقظ وأنت تعلم وتتيقن بأن يومك وصباحك جميل يمر بسلام وأريحية..امنح نفسك الطاقة الايجابية المطلوبة.
تأمل قليلاً نفسك..تحدث إليها.. وابحث عن كلما يبهجك..
اصنع يوم بنفسك..
حدِث نفسك وقل أنا قوي.. أنا موهوب ولدي أحلام وطموحات ومستقبل ينتظرني..لا يمكنك أن تعرف قيمة هذه الكلمات البسيطة التي ترددها الإ حينما تبدأ في العمل..ستجد نفسك صرت اكثر إيجابية وتفاؤلاً ونجاحاً..
وتذكر:إن الحياة قصيره ولا تنتظر أحداً ولا تستحق أن تسحق يومك بالسلبيات المؤقتة والزائلة.