الإثنين، 29 أغسطس 2022 - 01:51 م

يعتبر جفاف الفم  ظاهرة مقلقة، يمكن أن تؤثر إلى حد كبير على جودة الحياة و يحدث عندما لا تنتج الغدد اللعابية في فمك ما يكفي من اللعاب، تسبب هذه الحالة الشعور بالجفاف أو الجفاف في فمك، يمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا أخرى ، مثل رائحة الفم الكريهة وجفاف الحلق وتشقق الشفاه.

واللعاب جزء ضروري من عملية الهضم، يساعد على ترطيب وتحطيم طعامك، كما أنها تعمل كآلية دفاع رئيسية لمساعدة جسمك على الحفاظ على صحة أسنانك بشكل جيد ، وحماية فمك من أمراض اللثة وتسوس الأسنان.

جفاف الفم ليس حالة طبية خطيرة في حد ذاته، ومع ذلك ، فهو في بعض الأحيان أحد أعراض حالة كامنة أخرى تتطلب العلاج، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مضاعفات ، مثل تسوس الأسنان وتقرحات الفم.

ما الذي يسبب جفاف الفم؟

يمكن أن تسبب العديد من العوامل جفاف الفم، بالإضافة إلى ذلك ، فإن جفاف الفم وحده لا يعني بالضرورة أن لديك حالة مرضية كامنة.

إذا كنت تعتقد أن هناك حالة أخرى هي السبب أو إذا لاحظت أعراضًا أخرى ، فمن المهم التحدث مع طبيبك حول التشخيص وخيارات العلاج.

تشمل الأسباب المحتملة لجفاف الفم ما يلي:

- تجفيف: يحدث الجفاف عندما يفقد جسمك الكثير من السوائل دون أن يتجدد. يمكن أن يحدث هذا بسبب القيء أو الإسهال أو التعرق المفرط أو فقدان الدم، عندما تصاب بالجفاف ، لا ينتج جسمك الكثير من اللعاب كما يفعل عادة ، مما قد يتسبب في جفاف فمك.

- الأدوية: يمكن أن يكون جفاف الفم أحد الآثار الجانبية للعديد من أنواع الأدوية. بعض أنواع الأدوية الأكثر شيوعًا المعروفة بأنها تسبب جفاف الفم تعالج الاكتئاب والقلق والإسهال وارتفاع ضغط الدم والربو. يمكن لمضادات الهيستامين ومدرات البول وبعض أدوية العلاج الكيميائي أن تقلل أيضًا من إنتاج اللعاب، من المهم التحدث مع طبيبك قبل إيقاف أي أدوية تعتقد أنها قد تسبب جفاف الفم.

- علاج إشعاعي: جفاف الفم هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لتلقي العلاج الإشعاعي للرأس أو الرقبة. يضر الإشعاع بالغدد اللعابية ويقلل إفراز اللعاب.

- التوتر والقلق: عندما تكون متوترًا أو قلقًا ، فإن جسمك ينتج المزيد من الكورتيزول ، "هرمون التوتر". عندما تزداد مستويات الكورتيزول في لعابك ، يمكن أن يغير تركيبة اللعاب ، مما يؤدي إلى جفاف الفم.

- شيخوخة: من الشائع أن تعاني من جفاف الفم مع تقدمك في السن، قد يكون هذا بسبب مشاكل صحية وبعض الأدوية وتغييرات في مدى قدرة جسمك على معالجة الأدوية التي تتناولها.

- التنفس عن طريق الفم والشخير: التنفس عن طريق الفم يؤدي إلى تبخر اللعاب، الشخير وفمك مفتوح يمكن أن يكون له نفس التأثير، هذا يمكن أن يجعل فمك جافًا أو يفاقم الجفاف الموجود.

- التدخين وتعاطي المخدرات الترويحية: يمكن أن يقلل تدخين التبغ والأعشاب من إنتاج اللعاب. يمكن أن يؤدي استخدام الميثامفيتامين أيضًا إلى جفاف شديد في الفم.

- الحالات التي قد تسبب جفاف الفم:

يمكن أيضًا أن يكون سبب جفاف الفم عدة حالات صحية ، مثل:

- داء السكري: جفاف الفم هو عرض شائع لمرض السكري من النوع 1 والنوع 2. يُعتقد أن زيادة مستويات السكر في الدم قد تؤثر على إنتاج اللعاب ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى جفاف الفم، غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون بداء السكري عرضة للجفاف ويتناولون أيضًا الأدوية التي يمكن أن تسبب جفاف الفم.

- القلاع الفموي: فطريات الفم هي عدوى فطرية تصيب الفم، تسبب العدوى التهابًا يمكن أن يتلف الغدد اللعابية. نتيجة لذلك ، قد تواجه الغدد صعوبة في إنتاج ما يكفي من اللعاب.

- تلف العصب: يمكن أن تؤثر الإصابة أو العدوى أو الجراحة أو السكتة الدماغية التي تؤدي إلى تلف الأعصاب في رأسك أو رقبتك على قدرة الغدد اللعابية على إفراز اللعاب، هذا يمكن أن يؤدي إلى جفاف الفم.

- التليف الكيسي: التليف الكيسي هو حالة وراثية تضر بالجهاز الهضمي والجهاز التنفسي، يمكن أن يؤثر سلبًا على وظيفة الغدد اللعابية، الأدوية المستخدمة لإدارة التليف الكيسي قد تؤدي أيضًا إلى تفاقم جفاف الفم.

- اضطرابات المناعة الذاتية: في حالة المناعة الذاتية ، يهاجم جهاز المناعة جسمك عن طريق الخطأ، أكثر حالات المناعة الذاتية المرتبطة بجفاف الفم هي متلازمة سجوجرن ، يشمل هذا المرض التهاب الغدد اللعابية ، مما يؤدي إلى جفاف الفم، تشمل أمراض المناعة الذاتية الأخرى التي قد تسبب جفاف الفم فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز والتهاب المفاصل الروماتويدي .

- مرض الزهايمر: يمكن أن يتعارض مرض الزهايمر مع قدرة الشخص على البقاء رطبًا جيدًا، بالإضافة إلى ذلك ، قد يواجه الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر صعوبة في اتباع الإرشادات الخاصة بتناول أدوية جفاف الفم.

ما هي الاعراض؟

يسبب جفاف الفم إحساسًا باللزوجة أو العطش في الفم. تشمل الأعراض الشائعة الأخرى:

- صعوبة في البلع أو المضغ أو التحدث
- مشكلة في تذوق الطعام أو المشروبات
- حرقان في فمك
- تشقق الشفاه
- تقرحات الفم
- لسان جاف
- الحلق الجاف
- رائحة الفم الكريهة

نصائح العناية المنزلية للفم الجاف :

عادة ما يكون جفاف الفم حالة مؤقتة ويمكن علاجها. في معظم الحالات ، يمكنك منع أعراض جفاف الفم في المنزل وتخفيفها عن طريق القيام بواحد أو أكثر مما يلي:

- شرب الماء طوال اليوم
- مص مكعبات الثلج
- الحد من الكحول والكافيين
- الحد من تناول الملح والسكر
- تجنب التبغ أو المخدرات الترويحية
- باستخدام أالمرطب في غرفة نومك عند النوم
- تناول بدائل اللعاب التي لا تستلزم وصفة طبية
- مضغ علكة خالية من السكر أو مصحلوى صلبة بدون سكر

- باستخدام معاجين الأسنان والشطف والنعناع التي لا تستلزم وصفة طبية
- من المهم أيضًا تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط يوميًا وإجراء فحص أسنان مرتين سنويًا. يمكن أن تساعد العناية الجيدة بالفم في الوقاية من تسوس الأسنان وأمراض اللثة ، والتي يمكن أن تنجم عن جفاف الفم.

إذا كان جفاف الفم ناتجًا عن حالة صحية أساسية ، فقد تحتاج إلى علاج إضافي، اطلب من طبيبك الحصول على مزيد من المعلومات حول حالتك المحددة وخيارات العلاج والتوقعات طويلة المدى.