الإثنين، 05 سبتمبر 2022 - 09:53 م

الكيوي فاكهة خضراء يفضلها الكثيرون،  ولها فوائد عديدة للجسم لوجود فيتامين "د" بها بكثرة.

وتعتبر فاكهة الكيوي غنية بالألياف، إلى جانب العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات،  وقليلة السعرات الحرارية ،  كما أنها مصدر قوي لفيتامين سي ومضادة للأكسدة.

وللكيوي فوائد أخرى عديدة نستعرضها من خلال الإنفوجراف التالي:

اقرأ أيضا.. 4 أسباب لتناول الكيوي يوميًا