هبة السواح مؤلفة «سندريلا سيكريت»:
هبة السواح مؤلفة «سندريلا سيكريت»:


هبة السواح مؤلفة «سندريلا سيكريت»:

قوالب التفكير النمطية تصيب الشباب بالإحباط وخوض التجارب سلاح محاربة الاكتئاب

دينا درويش

السبت، 10 سبتمبر 2022 - 09:49 م

رغم جمال الأساطير والحكايات الخيالية عن الأمير وفارس الأحلام فإنها لم تعد ملائمة للعصر الحديث، بل نستطيع أن نقول إنها أصبحت «ضارة بالصحة»، فالمسئوليات والالتزامات أصبحت كثيرة والبحث عن أمير وفى يده مصباح علاء الدين لم يعد يناسب هذا الزمن، ومن هنا حرصت الكاتبة وخبيرة العلاقات الأسرية هبة السواح على زيادة وعى الفتيات بل والشباب أيضا لأن فى رأيها السعادة الحقيقية للفرد موجودة خارج القوالب النمطية التى يضعها المجتمع.

تقول هبة السواح مؤلفة كتاب «سندريلا سيكريت» إن النساء يهدرن حياتهن فى البحث عن فارس الأحلام ويتخيلن أن نهاية القصة هى الزواج، وفى الواقع الزواج هو البداية لذا يصطدمن بأرض الواقع وهى أن الفارس يعمل ليلًا ونهارًا لتوفير الاحتياجات الأساسية، بينما هى عليها العمل داخل وخارج المنزل وتربية الأبناء، وينتج عن ذلك اصابتهن بالإحباط والاكتئاب ويصبحن تائهات وحائرات ولا يعرفن هدفهن فى الحياة وحان وقت تغيير هذه الصورة التى تعصف بالسيدات يوميا.
وتكمل: إن حلم حياتها كان أن تقدم كتبًا بها معلومات وأبحاث قيمة لا يمل منها القارئ، وفى نفس الوقت تكون مليئة بالتجارب والمعلومات الخاصة بالتنمية الذاتية والاحصائيات والأقوال المأثورة، وهو ما استطاعت بالفعل تقديمه فى كتاب «سندريلا سيكريت» ثم أكملت الطريق بكتاب «شهرزاد أون فاير»، ليتمكن الفرد بعد الانتهاء منهما من إعادة اكتشاف أهدافه وشغفه فى الحياة ومن ثم إعادة ترتيب أولوياته واكتشاف نفسه من جديد.
وتضيف أن الكتب عبارة عن تجميع بين علم ودراسات وكتب كثيرة، إضافة إلى أفكار وقناعات وخبرة طويلة اكتسبتها من العمل فى مجال التنمية البشرية واللايف كوتشنج لسنوات طويلة.
ورغم أن مؤلفات هبة السواح تحمل طابعًا وشكلا نسائيا فضلا عن الصياغة الموجهة للمرأة فإنها تتلقى يوميًا العديد من ردود الأفعال من الرجال الذين يؤكدون أن هذه الكتب غيرت حياتهم وطريقة تفكيرهم حتى أن بعضهم تغلب على الكثير من مشاعر الإحباط وتوقف عن تناول مضادات الاكتئاب ونجح فى اكتشاف ذاته وأهدافه من جديد.
وتقول إن الكثير من البشر يبدأ رحلته فى الحياة وتنتهى دون أن يتعرف على ذاته وأهدافه وشغفه، لذا فإنه من خلال كتبها والدورات التى تقدمها تساعد الفتيات والشباب على إعادة اكتشاف هدفهم وشغفهم وترتيب أولوياتهم وحياتهم من جديد، كما تشرح لهم كيف أن الكتابة مفيدة وليس القراءة فقط، فبمجرد أن تخرج مشاعرك من داخلك إلى الورق يتفتح فى ذهنك آفاق جديدة وتزيد درجة وعيك بشكل كبير.
وعن نصيحتها حول تغيير قوالب التفكير النمطية قالت الكاتبة هبة السواح «لابد أن يكون لديك مرجع واضح لتعود إليه من تجارب سابقة وثوابت دينية وحقوق الآخرين، وإذا كانت المراجع واضحة بالنسبة لك إذا فالسماء هى حدودك واستمتع بخوض مختلف التجارب حتى تتعرف على ذاتك وأهدافك بشكل أوضح.»
واختتمت حديثها قائلة «أتمنى أن تصبح علاقة الفرد بذاته أفضل وتزيد درجة وعيه وتحكمه بنفسه لأن المجتمع يرسم لنا صورًا وقوالب نمطية ويضع لنا طريقًا يفرضه علينا وخاصة السيدات والفتيات مما يؤثر على العديد من القرارات المصيرية، لذا نصيحتى لكل فتاة أن تسير فى طريقها ولا تلتفت للآخرين وأن يكون لديها نسبة وعى كبيرة بذاتها.»
يذكر ان هبة السواح هى باحثة وكاتبة ولايف كوتش متخصصة فى مجال العلاقات الاسرية وتنمية الذات، ودرست ادارة اعمال فى الجامعة الأمريكية والاكاديمية البحرية ثم توجهت الى مجال التدريب وحصلت على شهادة مدربة معتمدة من دكتور جون جراى خبير العلاقات الزوجية ومولف سلسلة الرجال من المريخ والنساء من الزهرة ،والفت هبة الكتاب الاكثر مبيعا فى الوطن العربى «سندريلا سيكريت» والذى تم نشره فى يناير ٢٠١٧.

الكلمات الدالة

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

مشاركة