مفيدة شيحة
مفيدة شيحة


مفيدة شيحة تكشف طريقتها للخروج من الحزن

محمد طه

الثلاثاء، 20 سبتمبر 2022 - 08:04 م

كشفت الإعلامية مفيدة شيحة، تفاصيل جديدة عن حياتها الخاصة، مؤكدة أنها لها شخصية مختلفة وتتعامل مع المواقف المختلفة بطريق خاصة. 


وأضافت مفيدة شيحة، في برنامجها الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الثلاثاء، أنها إنسان عادي يزعل ويفرح ويلعب ويفعل كل شيء، متابعة أنه :"بتعامل مع الحزن بطريقة خاصة بقدر من خلال هذه الطريق الخروج من حالة الحزن". 


وتابعت مفيدة شيحة، أن :"لما بحزن بعمل شوبينج وأرقص وألف بالعربية". 
 

وقدمت عدة نصائح هامة للتعامل مع الأحزان بطريقة مثالية، مؤكدة أن هناك قراعد هامة يجب اتباعها في هذه الحالة، قائلة: "الحزن شيء ليس لطيفا ويحتاج للتعامل معه حتى لا يسبب الدخول في حالة من الاكتئاب، متابعة أن يجب الخروج من الحزن باي طريقة ممكن صحية وعلاج الحزن بالآخرين، اوعي تقفلي على نفسك في حزن، والرسم والضحكة والمطبخ علاج". 

 

 

الكلمات الدالة

 

 
 
 
 
 

مشاركة