الثلاثاء، 18 أكتوبر 2022 - 09:32 م

سموذي البطيخ بالأفوكادو من أفضل وأشهي العصائر والمشروبات الصحية المفيدة، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيه وقدميه بطعمه اللذيذ لضيوفك.

المقادير والمكونات:

3 اكواب بطيخ بدون بذور ومقطع
كوب حليب 
1 الافوكادو مقطع
مكعبات الثلج حسب الرغبة

طريقة التحضير:

ضعي البطيخ، والحليب، والأفوكادو، ومكعبات الثلج، في الخلاط الكهربائي.

اخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً.

اسكبي السموذي في أكواب التقديم وقدميه بارداً.

اقرأ أيضًا|  أفضل الخضروات الورقية التي تعزز جهاز المناعة