صورة أرشيفية
4 أطعمة يمكن أن تسبب الأرق | إنفوجراف
سارة شعبان
الثلاثاء، 18 أكتوبر 2022 - 10:52 م
يعاني الكثير من الأشخاص بالأرق الناتج عن كثرة شرب المنبهات مثل الشاي والقهوة والمشروبات المليئة بالكافيين، والذى يسبب اضطراب النوم المعروف باسم الأرق الذي يجعل الناس يظلون مستيقظين لساعات طويلة في الليل، مرتبط بمضاعفات قاتلة، فيما يلي بعض الأطعمة اليومية الشائعة التي قد تسبب الأرق بصمت.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
قلادة النيل .. أرفع الأوسمة المصرية
إنفوجراف | حجم الاستثمارات بين مصر والكويت بالتزامن مع زيارة الأمير للقاهرة
الحج السياحي 2024.. تعرف على الخدمات المقدمة للحجاج هذا الموسم | إنفوجراف
أبرز تصريحات رئيس الوزراء خلال المنتدى الاقتصادي العالمي بالرياض| إنفوجراف
تراجع جديد في بورصة الذهب| إنفوجراف
حالة الطقس المتوقعة غدًا الثلاثاء 30 أبريل 2024 | إنفوجراف
إنفوجراف| أبرز تصريحات الرئيس السيسي خلال افتتاح مركز البيانات والحوسبة السحابية
حالة الطقس المتوقعة غدًا الإثنين 29 أبريل 2024 | إنفوجراف
حالة الطقس المتوقعة غدًا الأحد 28 أبريل 2024 | إنفوجراف