للجنس الناعم.. فوائد البابايا للبشرة

فاكهة البابايا

للجنس الناعم.. فوائد البابايا للبشرة

السبت، 22 أكتوبر 2022 - 11:54 ص

البابايا أكثر من مجرد فاكهة لذيذة ، فهي مصدر للعناصر الغذائية مع عدد من الفوائد الصحية، ويمكن أن تُعزى الفوائد العديدة للبابايا إلى المحتوى العالي من الفيتامينات A و B و C، كما أن الإنزيمات المحللة للبروتين ، مثل غراء الباباين وكيموبابين chymopapain ، لها أيضًا خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ومضادة للفيروسات.

حتى إذا كنت لا تحبي طعم البابايا ، يمكنك أن تستمتعي بفوائدها للبشرة والشعر، فهي فاكهة البابايا غنية بنوع معين من الإنزيمات يسمى غراء الذي يزيد من إنتاج الكولاجين.

«البابايا» لشعر صحي خالي من القشرة

الكولاجين بدوره مسؤول عن مرونة الجلد وصحته، تحتوي البابايا على فيتامينات أ و ج و ه ومضادات الأكسدة التي تساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها وتُبطيء عمليات الشيخوخة، نقلا عن موقع " glam".

أهم فوائد البابايا في العناية بالبشرة :

1- تحسن إشراقة البشرة
يمكن استخدام الثمار لـ تقشير البشرة وتحسين لونها وإزالة خلايا الجلد التالفة لتنعمي ببشرة ناعمة ومشرقة، جربي المنتجات التي تحتوي على البابايا إذا كانت بشرتكِ تبدو باهتة.

2- يرطب ويغذي بشرتك
إذا كانت بشرتكِ جافة تساعد البابايا في علاج هذه المشكلة من جذورها، بسبب محتواها من فيتامينات أ و ه الأهم لتغذية البشرة من الداخل.

3- مضادة للشيخوخة
البابايا يمكن أن تقلل التجاعيد وتعطي بشرتكِ دفعة من الكولاجين. تحتوي هذه الفاكهة على مضادات الأكسدة ، مثل فيتامين سي والليكوبين ، التي تساعد على تحييد الجذور الحرة، والنتيجة هي شيخوخة بطيئة ، ومظهر شبابي ، ومرن ، وناعم للبشرة.

4- تحارب حب الشباب
تحتوي البابايا على إنزيمات الباباين والكيموبابين ، التي تقشر الجلد بلطف وتفتح المسام. كما أنها تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة من ثم تمنع ظهور حب الشباب في المراحل المبكرة.

5- تفتيح البشرة
البابايا أثبتت فعاليتها في تفتيح البشرة، بسبب محتواها من الإنزيمات والفيتامينات أ و ج. تساعد منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على البابايا وكذلك الماسكات المجهزة من البابايا على إزالة الاسمرار لتفصح المجال أمام بشرة جديدة نقية وشابة.