الأربعاء، 18 يناير 2023 - 02:42 ص

سلطة خضار بجبن الحلوم من أفضل وأشهي الوصفات المشبعة وبسعرات حرارية قليلة، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين والمناسبة لأصحاب الرجيم، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها لأفراد أسرتك.

المقادير والمكونات:

نصف كوب عين جمل مفروم خشن
ملعقة كبيرة عسل 
2 ملعقة كبيرة دبس الرمان 
ملعقة كبيرة عصير الليمون 
2 ملعقة صغيرة ماسترده
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 
كوب جبنة حلوم مقطعة شرائح محمرة أو مشوية
نصف كوب رمان طازج للتزيين 
كوب خس مفروم خشن
نصف ملعقة صغيرة ملح 
كوب طماطم كرزية مقطعة أنصاف

طريقة التحضير:

اخلطي الخس مع الطماطم الكرزية، وعين الجمل، والرمان في طبق.

اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون، والعسل، ودبس الرمان، والماسترده، والملح جيداً.

أضيفي الجبن الحلوم المشوي فوق الخس والطماطم.
وزعي الصلصة فوق السلطة وقدميها.