صورة أرشيفية
حلويات صحية.. طريقة عمل «بودينج الشوكولاتة» مع «بذور الشيا»
الثلاثاء، 07 فبراير 2023 - 06:20 م
بودينج الشوكولاتة مع بذور الشيا من أفضل وأشهي الوصفات الصحية واللذيذة، ومن الحلويات المحببة لدي الكثيرين ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها مع بذور الشيا لأفراد أسرتك.
المقادير والمكونات:
نصف كوب حبوب الشيا
ربع كوب بودره كاكاو منخل
3 معلقة كبيرة عسل
ربع ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة صغيرة فانيليا
كوب ونصف حليب
طريقة التحضير:
في وعاء ضعي بودرة الكاكاو، وأضيفي العسل، والقرفة، والفانيليا، ثم اخلطي جيداً.
أضيفي الحليب، واخلطي جيداً حتى ينعم ويتجانس الخليط.
أضيفي بذور الشيا، واخلطي حتى تمتزج المكونات مع بعضها البعض.
اسكبي المزيج في أكواب التقديم، ثم غطيها وأدخليها إلى الثلاجة واتركيها ليلة كاملة، ثم قدمي بودينج الشوكولاتة مع بذور الشيا باردًا.
اقرأ أيضًا| طريقة تحضير «العصيدة السعودية» بأسهل الخطوات
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
السردين كنز غذائي لصحة القلب والعظام
من أشهر أطباق المطبخ الهندي.. أسرار إعداد برياني اللحم الشهي
طريقة تحضير كبسة اللحم بخطوات سهلة
اصنعي الشموع العطرية في منزلك بأبسط المكونات وأقل تكلفة
سر الرائحة الطيبة.. كيف تصنعين معطراً طبيعياً لغرفة نومك في المنزل؟
تشيز كيك بدون فرن بالفراولة.. حلوى كريمية سهلة بمذاق فخم ومنعش
مشروب الطاقة الطبيعي بالفواكه والمكسرات.. وصفة صحية تمنحك النشاط والحيوية
آيس كريم الأوريو بمكونين فقط.. حلوى صيفية سريعة ولذيذة دون مجهود
بسكويت بالزبدة بـ 5 مكونات فقط.. وصفة سهلة بطعم منزلي رائع










