صورة أرشيفية
منها «إنقاص الوزن».. 6 نصائح يجب على مريض الكبد اتباعها
إسراء كارم
الأحد، 04 يونيو 2023 - 08:14 م
يحتاج مريض الكبد إلى الالتزام ببعض التعليمات للحفاظ على صحتهم، وعدم تدهور حالتهم.
وأكدت وزارة الصحة والسكان، على ضرورة اهتمام مريض الكبد بصحته، مقدمة عدد من النصائح الهامة التي عليه اتباعها، من خلال صفحتها الرسمية على موقع «فيسبوك»، وجاءت كالتالي:
الحرص على تناول أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة.
التركيز على الدهون الأحادية والدهون عديمة التشبع.
ممارسة الرياضة.
الحد من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
التركيز على تناول المصادر الطبيعية الغذائية الغنية بأوميجا 3 إذا أمكن.
إنقاص الوزن بشكل تدريجي للحفاظ على صحة المريض.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
للحفاظ على مينا الأسنان.. تجنب تناول هذه الفواكه والعصائر
علق بشعرها.. مضرب كهربائي يثير ذعر طاهية
بمبلغ قياسي في نيويورك.. بيع لوحة لرسام فرنسي
راصد الزلازل الهولندي يثير الجدل بتصريحاته عن الأهرامات
بعد 3400 عام.. علماء يكشفون وجه أغنى حاكم فرعوني بعصره
مش هترميها تاني.. طريقة تنظيف «الشرشوبة»
بعدما طعنته وهو نائم.. رجل يناشد المحكمة العودة لزوجته
النظارة الشمسية.. حماية للعين في الصيف
لحرق الدهون .. تعرف على أنواع الشاي المفيدة للجسم