السبت، 05 أغسطس 2023 - 11:31 م

يعتقد البعض أن الشعور بالوحدة والعزلة هو نوع من انواع الاكتئاب والذي يمكن أن يتخطاه الإنسان بمفرده، ولكن لا يعرف البعض أن هذه الحالة ليست مجرد حالة نفسية بل لها العديد من الأضرار على الصحة العامة، وبحسب دراسة طبية جديدة لجامعة كوينزلاند الأسترالية، أكدت أن حالة العزلة تضعف المناعة وتسبب الكثير من الأمراض المزمنة.

ومن جانبهم يرجح الباحثون أن الشعور بالوحدة لفترة تتجاوز 4 سنوات قد يسهم في الإصابة بارتفاع ضغط الدم خاصة مع تقدم العمر، وقد يضعف جهاز المناعة ويزيد فرص الإصابة بالأمراض؛ إذ تحفز الوحدة إنتاج بعض الهرمونات المرتبطة بالتوتر، وتؤدي هذه الهرمونات لإضعاف فعالية جهاز المناعة.

اقرأ ايضاً| «تحدي هارد 75» على السوشيال ميديا.. السبب وراء الوفاة بالمياه 

كما أن الوحدة تؤثر سلباً على قدرات العقل في حل المشكلات، وقد تزيد من فرص الإصابة بالزهايمر بجانب أنها قد تتسبب في إضعاف القلب، كذلك زيادة فرص الإصابة بالسمنة والكوليسترول وأمراض اضطراب النوم وأمراض السكري.

وفي تحليل نشر في مايو 2020، أكد الباحثون إلى أن الأشخاص الأكثر عزلة اجتماعياً لديهم مستويات أعلى من المواد الكيميائية الالتهابية المرتبطة بسوء الحالة الصحية، كما يتعرض الأشخاص الذين يبلغون عن شعور أكبر بالوحدة لخطر متزايد بنسبة 40 % للإصابة بالخرف وغيره من الإعاقات المعرفية، بالإضافة إلى أمراض السمنة وارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول السيئة.

أما عن النساء اللاتي يشعرن بالوحدة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب التاجية، وقد تم ربط الشعور بالوحدة بزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 29 % وزيادة خطر الإصابة بسكتة دماغية بنسبة 32 %.

كما توصلت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة "فيينا" في النمسا وجامعة "كامبريدج" في المملكة المتحدة إلى أن ثماني ساعات من الشعور بالوحدة يمكن أن تستنزف الطاقة وتزيد من التعب بقدر ثماني ساعات دون طعام لدى بعض الأشخاص، ووجد مؤلفو الدراسة أوجه تشابه مذهلة بين العزلة الاجتماعية والحرمان من الطعام، وأن كلتا الحالتين تسببتا في انخفاض الطاقة وزيادة التعب.