كم فنجانا من القهوة عليك تناولة يوميًا؟
كم فنجانا من القهوة عليك تناولة يوميًا؟


كم فنجاناً من القهوة عليك تناوله يوميًا؟

معتصم الشاهد

السبت، 19 أغسطس 2023 - 04:08 م

قال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق للمعهد القومي للقلب، إن بعض الأشخاص يتجنبون تناول القهوة، خوفًا من التعرض لخفقان القلب، ولكن الحقيقة أنها تساعد على الحد من الإصابة باختلال كهرباء القلب.

وأوضح شعبان ، أن القهوة من الممكن أن تساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض الفشل الكلوي الحاد، مشيرًا إلى يمكن أن تقلل أيضًا معدل الوفيات بصفة عامة.

اقرأ أيضاً | تعرف على أضرار تناول القهوة الباردة فى فصل الصيف

ولضمان الحصول على هذه الفوائد، أوصى العميد السابق للمعهد القومي للقلب، بألا تزيد الكمية المستهلكة من القهوة على مدار اليوم عن 3 فناجين للأشخاص الأصحاء، وفنجان واحد فقط لمرضى الضغط المرتفع.


الكلمات الدالة

 

 

 
 
 
 
 
 
 

مشاركة