السبت، 30 مارس 2024 - 12:06 ص

تقدم «بوابة أخبار اليوم» طوال أيام شهر رمضان حلقات من برنامج «5 رياضة» مع الكابتن هيثم والكابتن محمود، يقدمان من خلاله نصائح رياضية في الصيام.

حلقة اليوم بعنوان " تمارين الكارديو لحرق الدهون ".