الثلاثاء، 30 أبريل 2024 - 08:44 م

يعرف عصير الجزر بفوائده الكثيرة للجسم بشكل عام ونسمع ظائما مقولة "الجزر يقوي النظر"، ولكنه لم يعزز النظر وقوة البصر فقط، ولكنه أثبت مؤخرا أنه يحتوي على ثروة من العناصر الغذائية التي تغذي الشعر وتعزز صحته، حيث أنه غني بفيتامين "أ" الذي يلعب دوراً مهماً في نمو الشعر وتقويته، كما يساعد على ترطيب فروة الرأس ومكافحة الجفاف.

◄ فوائد عصير الجزر للشعر : 

• تعزيز نمو الشعر: 

يحفز فيتامين "أ" الموجود في عصير الجزر نمو الشعر ويُقوّيه، كما يُساعد على تطويله بشكلٍ أسرع.

• مقاومة تساقط الشعر: 

يغذي عصير الجزر بصيلات الشعر ويقويها، مما يساعد على الحد من تساقط الشعر.

◄ اقرأ أيضًا | لسندويتشات أطفالك.. طريقة تحضير مربى الجزر بالقرفة وعصير الليمون

• ترطيب الشعر وفروة الرأس: 

يعالج عصير الجزر الجفاف في الشعر وفروة الرأس، ويُضفي عليهما النعومة واللمعان.

• مكافحة قشرة الرأس:

يساعد عصير الجزر على التخلص من قشرة الرأس والقمل، بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.

• إضفاء لمعان وبريق على الشعر: 

يغذي عصير الجزر الشعر ويعزز صحته، مما يضفي عليه لمعانا وبريقا طبيعيا.

• حماية الشعر من التلف: 

يقاوم عصير الجزر الجذور الحرة التي تسبب تلف الشعر، ويحافظ على صحته وقوته.

◄ طرق استخدام عصير الجزر للشعر

• شرب عصير الجزر: 

١ - يمكن الاستفادة من فوائد عصير الجزر للشعر؛ من خلال شربه بانتظام. ينصح بتناول كوب من عصير الجزر الطازج يومياً للحصول على أفضل النتائج.

٢ - استخدام عصير الجزر كغسول للشعر.

يمكن استخدام عصير الجزر كغسول للشعر بعد غسله بالشامبو، يخلط كوب من عصير الجزر مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ويطبق على الشعر وفروة الرأس، ويترك لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.