الجمعة، 10 مايو 2024 - 04:17 م

زيت الزيتون هو قوة حقيقية للعناية بالبشرة، إضافةً إلى سمعته الكبيرة والجيدة في المطابخ وتأثيره الكبير على نكهات الكثير من الوجبات، ويضم زيت الزيتون مجموعة كبيرة من الفوائد للبشرة، التي تساعد على نضارة البشرة وتوهجها.

ومن المهم دمج زيت الزيتون في روتين العناية بالبشرة الخاص، عن طريق تدليك البشرة بانتظام بزيت الزيتون، فتلك العادة توفر الكثير من الفوائد للبشرة، بالإضافة إلى الفوائد الجسدية، إذ يوفر الاسترخاء والانغماس وسط انشغال الحياة اليومية.

اقرأ أيضًا | مايا مرسي تشارك فى فى اجتماع اللجنة الاستشارية لبرنامج التمكين الاقتصادي للمرأة

وحسب ما جاء بموقع تايمز أوف إنديا، فقد قدم تدليك الوجه بزيت الزيتون العديد من الفوائد، من أهمها الآتي:

تغذية البشرة والترطيب، نظرًا لأنه غنى بمضادات الأكسدة والفيتامينات، وخاصة فيتامينE.

تحسين الدورة الدموية وتعزيز التصريف اللمفاوي، والذي يؤديان إلى تقليل الانتفاخ والتحسن العام في مظهر البشرة.

استرخاء العضلات المتوترة وتخفيف التوتر، مما يوفر تجربة مريحة عقليًا وجسديًا.

تهدئة التهيج والاحمرار، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأصحاب البشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب، نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات.

إصلاح وظيفة الحاجز الطبيعي للبشرة، وحمايته من الأضرار البيئية والتقليل من خطر الشيخوخة المبكرة.

محاربة الجذور الحرة بشكل فعال، وحماية البشرة من الأضرار البيئية والإجهاد التأكسدي، الذي يمكن أن يسرع الشيخوخة، نظرًا لأنه غني بمضادات الأكسدة، مثل فيتامين E.