عصير كركديه بدون سكر
لمرضى ضغط الدم.. طريقة تحضير عصير كركديه بدون سكر
سارة شعبان
الجمعة، 17 مايو 2024 - 02:04 م
عصير الكركديه من أكثر المشروبات الصيفية المنعشة إقبالاً، نظراً لأنه من المشروبات الصحية المرطبة والمفيدة خاصةً لمرضى ضغط الدم، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين، ويمكن تحضيره بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيه بطعمه اللذيذ والمنعش وقدميه لأفراد أسرتك.
المقادير والمكونات:
2 كوب أوراق الكركديه
4 اكواب ماء
اقرأ أيضا:بينها ماء الليمون.. 5 مشروبات صباحية لإنقاص الوزن
طريقة التحضير:
في وعاء كبير الحجم على نار متوسطة، ضعي أوراق الكركديه، ثم اغمريها بالماء، واتركيها تغلي لحوالي 25 دقيقة.
صفي منقوع الكركديه من الأوراق، ثم ضعيه في الثلاجة حتى يبرد.
صبي الكركديه في أكواب التقديم، وقدميه بارداً.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
بالصور| أشهر صيحات موضة السراويل في صيف ٢٠٢٤
قبل الحمل.. نصائح للاستعداد الكامل
لأمومة ناجحة.. نصائح لأكل صحي لطفلك
مهندسة زراعية تحكي «ذكريات الأمومة»
المشمش الخليف الذهبي للكبد والكلى
أسرار اختيار الكبدة الطازجة دليلك للتمييز قبل عيد الأضحى
«أكلات صيفية».. طريقة تحضير تشيز كيك الخوخ
4 نصائح لحماية طفلك من الحساسية الحشرية في الصيف
«القومي للبحوث» يُطلق قافلة طبية لقرية ميت قادوس بالجيزة