T.Vاخبار اليوم
شاهد| طريقة لتثبيت الوزن بدون مجهود في خطوتين .. فيديو
محمد مصطفى بدر-منةالله يوسف الإثنين، 21 أكتوبر 2019 - 12:39 م
أكد دكتور محمد شحاتة أخصائي التغذية العلاجية أن هناك بعض المعلومات الخاطئة حول تثبيت الوزن.
وأضاف أن هناك بعض السيدات اللائي يلجأن إلى الحقن والأدوية لتثبيت الوزن؛ مشيرًا إلى وجود زيادة يومية وأخرى شهرية.
ونصح شحاتة الفتيات بتجنب الزيادة اليومية من تناولهن وجبة العشاء قبل النوم بـ 3 ساعات؛ وتفادي الزيادة الشهرية من خلال اتباع نظام غذائي في أخر 4 أيام من الشهر فقط.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
باسم سمرة يعتذر لـ نيللي كريم.. والأخيرة: حصل خير يا عبدالمجيد | فيديو
نشرة في دقيقة |ﻣﺼﺮ: ﺍﻻﻋﺘﺮﺍﻑ ﺑﺎﻟﺪﻭﻟﺔ ﺍﻟﻔﻠﺴﻄﻴﻨﻴﺔ ﺣﻖ ﺃﺻﻴﻞ ﻟﻠﺸﻌﺐ ﺍﻟﻔﻠﺴﻄﻴﻨﻲ
40 عاماً من العطاء.. من هو الشيخ أبو السباع أيقونة المسجد النبوي| فيديو
بحضور رئيس مجلس الإدارة.. تكريم الأمهات المثاليات بأخبار اليوم | فيديو
«الإدارة المركزية للتعليم الفني»: الوزارة تتخذ عدة إجراءات لتحافظ علي الجودة | فيديو
رئيس هيئة ضمان الجودة: التعليم الفني يعود بقوة بعد إهماله لسنوات طويلة| فيديو
فيديوجراف | القوارض تحتل نيويورك.. وكابوس صحي يهدد المدينة
نشرة في دقيقة | الأرصاد تحذر من ارتفاع درجات الحرارة وانخفاض مستوى الرؤية الأفقية
فيديو | اتمناها ونالها... كزبرة حلم بالشهرة وأصبح تريند رقم ١
