أخصائية التغذية العلاجية د.مها راداميس
بالفيديو..أخصائية التغذية العلاجية: المياه تساعد على حرق الدهون
رضا خليل
الإثنين، 12 يونيو 2017 - 12:56 م
قالت أخصائية التغذية العلاجية د . مها راداميس، إن هناك عدة عوامل تساعد على حرق الدهون في الجسم على رأسها كثرة شرب الماء لزيادة الحرق وتخليص الجسم من السموم .
وحذرت "راداميس" خلال مداخلة هاتفية في برنامج "صباح أون" المذاع على فضائية on live اليوم الاثنين 12 يونيو، من نقص المياه بمعدل 2 % في الجسم لأن ذلك يؤثر سلبا على الذاكرة .
وتابعت "جامعة أريزونا الأمريكية أثبتت أن إضافة ملعقة ونصف من خل التفاح يساعد على تنظيم الشهية والتخلص من 200 سعر على الأقل والتخلص من السموم وتقليل الكوليسترول والتخلص من الخمول والكسل فضلا عن بطئ حرق النوشيات وبالتالي عدم الإحساس بالجوع سريعًا.
وشددت رادميس على ضرورة تناول بذر الكتان لاحتوائها على أوميجا3 وبالتالي يزيد من معدل الحرق وتنظيف القولون.
وحذرت "راداميس" خلال مداخلة هاتفية في برنامج "صباح أون" المذاع على فضائية on live اليوم الاثنين 12 يونيو، من نقص المياه بمعدل 2 % في الجسم لأن ذلك يؤثر سلبا على الذاكرة .
وتابعت "جامعة أريزونا الأمريكية أثبتت أن إضافة ملعقة ونصف من خل التفاح يساعد على تنظيم الشهية والتخلص من 200 سعر على الأقل والتخلص من السموم وتقليل الكوليسترول والتخلص من الخمول والكسل فضلا عن بطئ حرق النوشيات وبالتالي عدم الإحساس بالجوع سريعًا.
وشددت رادميس على ضرورة تناول بذر الكتان لاحتوائها على أوميجا3 وبالتالي يزيد من معدل الحرق وتنظيف القولون.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
صحفي بالتايمز: إسرائيل تتجاهل جميع القرارات الدولية بشأن اجتياح رفح| فيديو
كرم جبر: القمة العربية بالمنامة وضعت حلولًا ممكنة لأقصى درجة
أين اختفى الوباء؟.. الدكتور شريف مختار يجيب على السؤال الصعب
نتنياهو «ورطة».. الكاتب الصحفي عادل حمودة يكشف الأسباب
اغتيال قيادي بحركة حماس في لبنان
إعداد وزارة التعليم| «مصر تستطيع» يقدم مراجعة في مادة الأحياء للثانوية
السفير محمد العرابى: إسرائيل تهاب مصر ولم يعد بها «حمائم» ولا دعاة سلام
حسام موافي يحدد أعراض الإصابة بانسداد الشريان التاجي
هل مريضة «الرفرفة الأذينية» تستطيع الزواج؟.. الدكتور حسام موافي يجيب