صورة موضوعية
20 معلومة عن "العرقسوس"| يعالج السمنة ويقضي على الاكتئاب
إسراء كارم
الأحد، 18 يونيو 2017 - 02:19 م
يعد مشروب العرقسوس هو المفضل لدى الكثيرين خصوصًا مع ارتفاع درجات الحرارة وفي أوقات الصيام، إلا أن البعض الآخر لا يستحسنه ويجده طعمه سيئًا.
وفي هذا قال دكتور التغذية العلاجية هاني أبو النجا، إنه بصرف النظر عن ما يقال عن العرقسوس، إلا أنه يمد الجسم بالكثير من الفوائد التي لا حصر لها، ومنها:
- يعالج اضطرابات المعدة.
- يساعد في علاج أمراض الجهاز التنفسي.
- يخفف من أعراض الطمث.
- يعالج القرحة الهضمية.
- يعالج نقص المناعة.
- يعالج التهابات الكبد.
- علاج فعال لالتهابات المفاصل الروماتويدي.
- يساعد في العلاج من مرض السكري.
- يساعد في العلاج من السرطان.
- يساعد في العلاج من السل.
- يهدئ من الاضطرابات العصبية.
- يعالج السمنة ويساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول.
- يساعد على التخلص من السموم.
- له دور كبير في صحة الجلد والبشرة والأسنان.
- يقوي الجهاز المناعي.
- يقضي على رائحة الجسم الكريهة.
- يعالج الاكتئاب.
- يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل الفلافونيدات، وفيتامين ب 1، ب 2، ب 3، ب 5، وفيتامين هـ.
- ويمد الجسم بالمعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والكولين والحديد والبوتاسيوم والسلينيوم والسليكون والبيتا كاروتين والثيمول والفينول وحمض الفيرليك .
وأوضح الدكتور هاني أبو النجا، أن المفضل لكسر الصيام هو المعادن مثل الشوربة، وليس البدء بالسكريات.
وفي هذا قال دكتور التغذية العلاجية هاني أبو النجا، إنه بصرف النظر عن ما يقال عن العرقسوس، إلا أنه يمد الجسم بالكثير من الفوائد التي لا حصر لها، ومنها:
- يعالج اضطرابات المعدة.
- يساعد في علاج أمراض الجهاز التنفسي.
- يخفف من أعراض الطمث.
- يعالج القرحة الهضمية.
- يعالج نقص المناعة.
- يعالج التهابات الكبد.
- علاج فعال لالتهابات المفاصل الروماتويدي.
- يساعد في العلاج من مرض السكري.
- يساعد في العلاج من السرطان.
- يساعد في العلاج من السل.
- يهدئ من الاضطرابات العصبية.
- يعالج السمنة ويساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول.
- يساعد على التخلص من السموم.
- له دور كبير في صحة الجلد والبشرة والأسنان.
- يقوي الجهاز المناعي.
- يقضي على رائحة الجسم الكريهة.
- يعالج الاكتئاب.
- يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل الفلافونيدات، وفيتامين ب 1، ب 2، ب 3، ب 5، وفيتامين هـ.
- ويمد الجسم بالمعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والكولين والحديد والبوتاسيوم والسلينيوم والسليكون والبيتا كاروتين والثيمول والفينول وحمض الفيرليك .
وأوضح الدكتور هاني أبو النجا، أن المفضل لكسر الصيام هو المعادن مثل الشوربة، وليس البدء بالسكريات.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
بتصميمات طبيعية وألوان نابضة بالحياة.. أهم اتجاهات التصميم لصيف 2024
هل من الآمن تخزين زيت الزيتون في زجاجات بلاستيكية؟
«للنوم بسرعة».. أبرز فوائد إضافة ملعقة سمن للحليب
أطعمة يجب تجنبها في الصيف لتجنب عسر الهضم
لحياة هادئة.. 6 أشياء يجب القيام بها قبل الساعة 7 صباحًا
للرجال.. أبرز الطرق لتكون رجلًا جذابًا
بالصور.. موضة حقائب صيف 2024
الأغرب في العالم.. مدرسة تعلم الببغاوات أكثر من لغة
«الملانة».. وجبة الفراعنة في شم النسيم