أخصائية التغذية العلاجية د . هنا صبحي
فيديو .. أخصائية تغذية : لحم الضأن يمد الجسم بـ 60% من البروتينات والفيتامينات
رضا خليل
السبت، 02 سبتمبر 2017 - 11:43 ص
أكدت أخصائية التغذية العلاجية د . هنا صبحي، أن لحم الضأن مصدر جيد للبروتينات والذي يمد الجسم بحوالي 60% من احتياجه اليومي للبروتينات.
وأضافت "صبحي" خلال لقائها في برنامج "صباح أون" المذاع علي قناة on live اليوم السبت 2 سبتمبر أن لحم الضأن من أكثر أنواع اللحوم فائدة لجسم الإنسان فهو يتناول العناصر الغذائية الهامة التي نحتاجها الجسم كالبروتينات والفيتامينات والمعادن .
وتابع :" لحم الضأن مصدر لفيتامين B12 والذي يعمل على تقوية الأعصاب وتكوين خلايا الدم الحمراء وفيتامين B3 والذي يحمي من الإصابة بالزهايمر ويحمي الجلد من آثار الشيخوخة ويقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام.
وشددت " أخصائية التغذية العلاجية" على أن لحم الضأن يحتوي على كمية جيدة من الزنك الذي يحتاجه الجسم للنمو كما أنه مقوي عام للمناعة.
وأضافت "صبحي" خلال لقائها في برنامج "صباح أون" المذاع علي قناة on live اليوم السبت 2 سبتمبر أن لحم الضأن من أكثر أنواع اللحوم فائدة لجسم الإنسان فهو يتناول العناصر الغذائية الهامة التي نحتاجها الجسم كالبروتينات والفيتامينات والمعادن .
وتابع :" لحم الضأن مصدر لفيتامين B12 والذي يعمل على تقوية الأعصاب وتكوين خلايا الدم الحمراء وفيتامين B3 والذي يحمي من الإصابة بالزهايمر ويحمي الجلد من آثار الشيخوخة ويقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام.
وشددت " أخصائية التغذية العلاجية" على أن لحم الضأن يحتوي على كمية جيدة من الزنك الذي يحتاجه الجسم للنمو كما أنه مقوي عام للمناعة.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
قصواء الخلالي: التساؤلات لا تنتهى بعد وقف وزارة الإسكان «التخصيص بالدولار من الخارج»
تحديات نتنياهو: الحرب مستمرة ومصير صفقة التبادل معلق
خبير: إسرائيل على أعتاب تغيرات سياسية وحزبية كبيرة ومؤثرة
تحت ضغط الأهالي.. هل يستجيب نتنياهو لإتمام صفقة التبادل؟
رئيس شعبة الثروة الداجنة يكشف سبب ارتفاع أسعار الدواجن حاليا
النواب: الشرائح الأقل استهلاكًا للكهرباء لن تتأثر بزيادة الأسعار
«على قيد الحياة أو متوفين».. تل أبيب توافق على استقبال 33 من المحتجزين
تظاهرات في تل أبيب تطالب بإنجاز صفقة تبادل الأسرى
النواب: حماية الشرائح الأقل استهلاكًا للكهرباء من أي زيادات محتملة في الأسعار