نصائح للحصول على شعر صحي
الثلاثاء، 23 يناير 2018 - 01:21 ص
منى إمام
الشعر تاج المرأة يحتاج اهتمام وعناية لذا تقدم خبيرة العناية بالشعر دعاء محمد بعض النصائح للحصول على شعر صحي وهي:
-لا تتركي الشعر مربوط لفترة طويلة لان هذا يعمل على تساقط الشعر
-قصي أطراف الشعر مره واحد كل عدة أسابيع وبانتظام
-اتركي أي شامبو واستعملي شامبو للأطفال لأنه خالي من المواد الكيميائية
-على الأقل عمل مرتين شهريا حمام زيت لشعرك ويفضل بزيت الزيتون لأنه أفضل زيوت الشعر
-اعملي فحص دم إذا كان عندك فقر دم فهذا يعمل على تساقط الشعر لعدم وصول الدم إلى فروه الرأس لذالك أكثري من تناول الأطعمة التي تحتوي على حديد
-لا تستخدمي الصبغة والمكواة والسشوار طوال فترة المعالجة حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة
-لا تغسلي الشعر يوميا لان الدهون التي تفرزها فروه الرأس مفيدة لشعر لذالك اغسلي 3-2 مرات في الأسبوع
-من الضروري تمشيط شعرك يوميا