الجيم فى رمضان
الجيم في رمضان - تمارين عضلة البطن العلوية .. فيديو
محمد مصطفى بدر-
محمد عيسوي
الثلاثاء، 22 مايو 2018 - 12:18 م
«الجيم في رمضان»، برنامج رياضي يقدمه الكابتن محمود الطحان، وإسراء مصطفى، يوميا في رمضان على «بوابة أخبار اليوم»، ليكون رمضان مختلف هذا العام، والخروج منه بجسم مثالي ورياضي، دون المعاناة من التمارين المرهقة .
يستعرض الفيديو التالي أهم التمارين الخاصة بـ " عضلة البطن العلوية " .
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
«بحبك قد الدنيا».. مايا دياب تدعم نيشان بعد صدور حكم قضائي ضده| فيديو
بالحجاب والكمامة.. شيرين تثير الجدل بعد ظهورها في الكويت| فيديو
نشرة في دقيقة| «الأرصاد» تحذر من نزول الشواطئ في شم النسيم
انطلاق الجلسة التحضيرية الأولى لمؤتمر أخبار اليوم العقاري في نسخته الرابعة | فيديو
فيديوجراف| لعنة غزة تضرب وزراء الاحتلال الإسرائيلي
«عمرو دياب الغلابة».. من هو الشاب السوري شبيه الهضبة | فيديو
قرار قضائي ضد نيشان لصالح ياسمين عز.. ماذا حدث؟| فيديو
«اليوم الأخير للمسيح على الأرض».. صلوات الكنائس في «الجمعة العظيمة»| فيديو
نشرة في دقيقة| البابا تواضروس يترأس صلوات «الجمعة العظيمة» من الكاتدرائية