الجيم في رمضان| تمارين عضلة الرست
الجيم في رمضان| تمارين عضلة الرست.. فيديو
محمد مصطفى بدر-
محمد عيسوي
الثلاثاء، 05 يونيو 2018 - 01:16 م
«الجيم في رمضان» برنامج رياضي يقدمه الكابتن محمود الطحان، وإسراء مصطفى، يوميًا في رمضان على «بوابة أخبار اليوم»، للخروج بجسم مثالي ورياضي، دون معاناة من التمارين المرهقة.
ويقدم كابتن محمود الطحان «تمارين لعضلة الرست» وفوائدها للجسم ولمشاهدة التمرين.. تابع الفيديو.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
إسعاد يونس تشارك في معرض الكتاب وتوجه رسالة لياسمين والعوضي.. فيديو
فيديوجراف | البحر الميت يبتلع عشرات الإسرائيليين وجاري البحث عن المفقودين
عمال النظافة: «بنحب شغلنا . وياريت المواطنين يتعاونوا معانا»| فيديو
ملهمش أجازات في عيد العمال.. الشقيانين من أجل لقمة العيش| فيديو
تفاصيل أزمة محمد صلاح في ليفربول ووجهته المقبلة | فيديو
الرئيس السيسي يهنئ عمال مصر بعيدهم.. فيديو
أول تعليق من الشيخ محمد أبو بكر على ميار الببلاوي.. فيديو
في ذكراه الأولى.. كيف تحول مشهد وفاة مصطفى درويش إلى حقيقة؟ | فيديو
نشرة في دقيقة| النائب العام يصدر قرارًا بإنشاء مكتب حماية المسنين