إيمان طعيمة

تحتفل الأمة الإسلامية اليوم بأول أيام عيد الفطر المبارك، لذلك تقدم استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة والتغذية العلاجية دكتورة أمال صبري نصائح ذهبية للاحتفال بعيد سعيد وصحي لأطفالك. ١- احتوي أبنائك وابعديهم عن الهواتف المحمولة والتكنولوجية. ٢- الخروج مع الأسرة يزيد هرمون النمو عند الأطفال و يزيد هرمون السعادة لدي جميع أفرادها. ٣- احرصي على استبدال الحلويات الضارة و الشيكولاته بالفواكه الطازجة والمجففة بدون سكر، وكذلك المشروبات الغازية و العصائر الجاهزة بالعصائر الطازجة بدون سكر. ٤- تناول الليمون بالنعناع و الشاي الأخضر مفيد جدا للصحة، خصوصا بعد تناول الأسماك المملحة.