فوائد شرب 3 لتر يوميا من المياه
إنفوجراف| فوائد شرب 3 لترات من المياه يوميًا
محمد سعودي-
منةالله يوسف
السبت، 04 أغسطس 2018 - 02:00 م
يفقد الجسم، حوالي لترين من الماء، وذلك بسبب عمليات التنفس، والتعرق، ووظائف الكلى، حيث يمثل الماء جزءاً في كل خلية من خلايا الجسم، لأنه يساعد على عملية الهضم.
وتقوم المياه، بدورها في العملية الأيضية، وقد يتسبب نقص المياه في الجسم في زيادة وتراكم الدهون فيه، وحدوث المغص، والإمساك، وتنميل الأيدي، والأرجل، وحدوث الصداع، والغثيان في أغلب الأحيان.
وتعرض «بوابة أخبار اليوم» بالإنفوجرافيك فوائد شرب 3 لتر من المياه يوميًا.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
إنفوجراف | أسعار الذهب في بداية تعاملات السبت 4 مايو
حالة الطقس المتوقعة غدًا الأحد 5 مايو 2024 | إنفوجراف
إنفوجراف| جامعات أمريكا تغضب لأجل فلسطين
إنفوجراف| أسعار الذهب في مستهل تعاملات الجمعة 3 مايو
حالة الطقس المتوقعة غدًا السبت 4 مايو 2024 | إنفوجراف
إنفوجراف| أبرز تصريحات الرئيس السيسي في عيد العمال
إنفوجراف| مبادرة «ابدأ» في أرقام
إنفوجراف| أسعار الذهب محليًا في بداية تعاملات الخميس 2 مايو
صندوق النقد الدولي: مصر تنفذ خطة قوية لتحقيق الاستقرار الاقتصادي | إنفوجراف