إنفوجراف | 10فوائد رائعة لرياضة الجري

فوائد رائعة لرياضة الجرى

الأحد، 05 أغسطس 2018 - 02:47 م

سيد عبدالله

تعتبر ممارسة رياضة الجري إحدى أنواع الرياضات السهلة التي يستطيع أي شخص أن يقوم بممارستها في أي وقت ، إضافة إلى أنها تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض أو التخلّص منها  كزيادة الوزن .  وفى الإنفوجراف التالي تقدم " بوابة أخبار اليوم " 10 فوائد رائعة عن رياضة الجري .